보건복지부의 건강iN이란 사이트에 '건강나이 알아보기'가 있네요. ㅎㅎ
나의 건강나이는?
[건강나이 계산하러가기]
http://hi.nhic.or.kr/portal/site/hi/menuitem.801e5f7c8760b8fe24468040062310a0/
사실.. 이걸 할까말까 약간은 고민을 했답니다ㅎㅎ
혹시라도 건강나이가 많이 나올까봐,,
요즘 겉은 멀쩡한데 속은 아닌 젊은사람들이 많습니다.(저처럼..ㅠ_ㅠ)
그래도 한번 들어온 김에 하고 싶은 생각에 저의 건강내용을 체크하였습니다.
혹시라도 건강나이가 많이 나올까봐,,
요즘 겉은 멀쩡한데 속은 아닌 젊은사람들이 많습니다.(저처럼..ㅠ_ㅠ)
그래도 한번 들어온 김에 하고 싶은 생각에 저의 건강내용을 체크하였습니다.
로그인 따로 안하셔도되구요. 질문지는 몇 개 안됩니다.
콜레스테롤 수치랑 혈압수치 쓰는 것도 나오는데, 아시는 분은 쓰시고
모르시는 분은 안쓰셔도 됩니다. 저도 제 검사결과가 잘 기억이 안나서
그냥 안쓰고 결과보기를 눌렀습니다.
휴,, 다행히 그래도,, 1살 어리게나왔네요 .. ㅎ_ㅎ..
다음에는 콜레스테롤 수치랑 혈압수치도 알아내서 입력해봐야겠습니다
아래처럼 그래프로 표시가 되서 한달에 한번씩 나이측정해서 나중에 그래프로 보면
괜찮을 것 같습니다.
오늘부터 운동을 좀 해야겠습니다.!!! 화이팅!~
<출처 : 보건복지부 모니터링단>